CBD, 러너들의 불안감 줄이고 달리기 경험 향상시킬 수 있어

미국 노던 콜로라도 대학교(University of Northern Colorado)의 새 연구에 따르면 대마초의 비향정신성 성분인 칸나비디올(CBD)이 경쟁 달리기 선수들의 불안감과 운동 중 체감 피로도를 낮춰 이점을 줄 수 있는 것으로 나타났다. 마리화나 모멘트(Marijuana Moment)가 보도한 바에 따르면, 이번 연구는 12명의 성인을 대상으로 진행됐다. 참가자들은 300밀리그램의 CBD 또는 포도씨유로 만든 위약을 투여받았다. 2시간의 대기 시간 후, 참가자들은 트레드밀에서 가능한 한 빨리 2마일(약 3.2km)을 달리도록 지시받았다.주요 발견: 불안감과 체감 피로도 감소달리기 동안 생체 신호가 기록되었고 참가자들은 불안감과 기타 주관적 경험을 측정하는 설문지를 작성했다. 연구 결과, CBD를 복용한 그룹이 위약 그룹에 비해 더 차분하고 편안함을 느낀 것으로 나타났다. 또한 CBD 그룹은 달리기 중반에 평균 체감 피로도가 8% 감소했다.기록에 미치는 영향연구 초록에 따.....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................